中医文化进楼宇 健康服务零距离
黄浦区开展中医公益诊疗活动为白领送健康
2024年8月28日13:42 来源:上海市慈善基金会黄浦区代表处
8月27日中午,由上海市中医医院带来的中医特色创新服务——电动砭石按摩仪、扶阳罐、中医定向透药等来到上海领展企业广场。本次活动由上海市慈善基金会黄浦区代表处、中医药文化联盟、淮海中路街道办事处和上海市中医医院共同主办。
此次中医活动针对上海领展企业广场写字楼白领群体久坐、缺乏运动、精神压力大等“亚健康”问题,在夏末初秋季节交替的重要时刻,特邀请上海中医医院的专业医师为大厦白领们进行公益诊疗。
中医认为夏秋交替之时,人体进入了一个阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。从顺应自然的角度讲,人体要顺应立秋节气特点来养生,总体上应注重养阴润燥、健脾胃等原则,适当调整饮食和作息习惯以增强体质和预防疾病。
来自上海市中医医院的专家,在现场为白领号脉诊疗,用深入浅出的语言,将深奥的中医理论转化为指导日常生活的养生方式。进一步树立白领群体健康生活理念,利用高强度工作之外的生活间歇,适时锻炼修养,增强预防疾病及自我保健能力。