如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远地坚守着你生活的岗位？……在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷无尽的支付者。——摘自1958.6.7雷锋日记

　　2011年3月5日，在开展学雷锋活动43周年之际，为进一步弘扬雷锋精神，促进精神文明建设，在上海市唯爱天使基金会的支持下，华东医院2008及2009级全科学员来到上海市静安区孙克仁老年福利院，为这里的老年人开展义诊活动。

　　尽管天气寒冷，前来接受义诊的老人却是络绎不绝。全科医生们热情、认真、细致地为他们量血压、听诊把脉、解答疑惑。大部分老人有各种慢性疾病缠身，得知我们来自华东医院后，老人们纷纷咨询与自己疾病相关的问题，全科医师们耐心细致地一一为老人解答，老人们看到我们像儿女一样孝顺、亲切，都显得格外高兴，整个敬老院充满了欢声笑语……

　　一位75岁的老奶奶向我们的医师诉说近年来膝关节疼痛，全科医师认真听取了病人的主诉后，贴心地为老奶奶开出了“药方”：减少过度运动、负重，多做悬空运动改善局部血供，多穿衣服注意膝关节保暖，多吃钙片或含钙量高的食物。

　　“医生，我有高血压，我平时吃东西要注意什么呀？”一位老大爷问道。“高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食；食盐摄取每天应该限制在6克以下；要限制高脂肪食物的摄入，以防胆固醇增高；要多吃些含钾丰富的食物，如猕猴桃、香蕉等；为了保持血压相对稳定，高血压病人应尽量避免食用有刺激性的食品，注意保暖。”一位医生在帮老人测量完血压后耐心的解答。

　　一个又一个咨询者络绎不绝，全科医师们不厌其烦，耐心、细心地为大家量血压，听诊，给大家讲解日常生活保健和医疗常识，教会大家预防疾病，促进健康。

　　通过这次活动，使学员们的心灵受到洗礼，我们认识到：原来，我们些许的努力，可以让很多人过得更美好，纷纷表示希望以后多组织类似活动。并且也让学员们更加紧密的团结起来，以最大的奉献回报社会在学雷锋日，全科医师们用学雷锋，做好事，献爱心的实际行动去追寻雷锋的足迹，把温暖送给大家。

　　在这里华东基地全体全科学员非常感谢上海市慈善基金会给予我们的支持与帮助！

唯爱天使全科医师队

医师学员正在为老人们义诊