静安
茂北居委为社区老人开展健康科普活动
自10月23日起,茂北居委为社区老人开展健康科普活动,教授老人通俗易懂的“健康操”。
活动中,志愿者陈老师给大家普及了几点老年人在锻炼身体时要特别注意的地方和要求。老人们在陈老师的带领下兴趣盎然地参与了家庭椅子操的学习。老人们纷纷表示,家庭椅子操在安全和练习上都很适合老年人,易于大家学习和锻炼,同时也方便在家中练习。