静安
居委会开展老年人常见病防治讲座
为进一步关爱社区老年人身体健康,普及老年人常见病防治知识,提高老年人的生活质量,针对冬季天气寒冷,早晚温差大,中老年人旧病新疾容易发生的特点,日前,恒德里居委会组织社区老年群众,在恒德里居委会活动室开展了“老年人常见病防治讲座”。
讲座中,老师为社区居民深入浅出的讲解了如冠心病、高血压、中风等几种老年人常见疾病的症状、并发症、治疗和预防方法,指出了生活中普遍存在的一些误区,提出了合理的养生和保健建议,呼吁大家要从自我做起,做自己的保健医生,培养健康的饮食习惯和生活方式,进行适度的体育运动,保持良好的心理状态。只有在日常生活中进行严格的自我管理,才能有效预防和控制老年人常见疾病对人体的伤害。
现场,许多老年居民向老师请教了一些常见的健康问题,并交流了保健心得,讲座受到了老人们的一致好评。主办方希望通过举办此次健康讲座,普及了健康知识,更帮助一些老年人走出长期的治疗误区,加强了自我健康意识。