上海慈善网讯  4月20日，来自徐汇区的志愿者们欢聚三江路志愿者活动中心，参与了一场别开生面的志愿者心理学课程。课程就如何提升志愿者服务质量、如何控制自己情绪、如何在做志愿者的过程中平衡自我和他人的关系等问题行进了讲解。

　　来自徐汇阳光心理咨询室的胡霞咨询师担任本次课程的主讲老师。一个半小时的课程让志愿者在体验中学习到了情绪管理，增强自我觉察能力，通过认识自己更好地去理解别人。

　　漕河泾社区志愿者阳光心理堂课第一期圆满成功。今后，社区还将每月开展一期心理课堂，让更多的志愿者通过心理学方式学会自我认识、自我调节，更好的发掘自我潜力，挖掘真正的乐活精神。