杨浦
嘉甄社区安全服务中心举办"健康过端午"主题活动
为了让社区居民充分感受到浓厚的传统文化氛围,6月11日,杨浦区嘉甄社区安全服务中心在河间路社区睦邻中心多功能厅举行了“中医话养生,健康过端午”主题活动,邀请老年大学的中医养生教师陈老师前来为50余位社区居民进行中医养生方面的健康指导。
陈老师结合当前季节的特点,从人们生活中常见的食药材入手,深入浅出地向居民们讲解了中药食补的一些技巧与方法,并逐一指导他们找准相关的中医穴位进行保健按摩推拿,他一边介绍简单的中医学知识,一边为大家做按摩示范,使在座居民逐步掌握了基本的动作要领,进一步提高他们的自我保健知识和技能,现场还有不少居民认真地做好学习笔记。最后,居民们在嘉甄中心工作人员的热情带领下,用中草药、香料等材料精心制作完成了一个个精美的香囊。此次“中医话养生,健康过端午”活动在人们的一片欢声笑语中圆满结束。